Overgangen til egen seng er sjældent ét spring, men en lang række små skridt. Det er en stor ændring for barnet, og det er en stor ændring for jer. Det må gerne tage tid.
Vurder først, hvornår skiftet er aktuelt
Der findes ikke et fast tidspunkt, hvor barnet skal flytte. Nogle familier flytter, fordi vuggen er ved at være for lille. Andre flytter, fordi forældrenes seng ikke længere fungerer for nogen af parterne. Atter andre venter længere, fordi tingene fungerer, som de er. Alle tre er fine udgangspunkter.
Forbered overgangen
- Lad sengen stå klar et stykke tid før. Barnet kan kigge på den, sidde i den om dagen, lægge bamser i den. Det gør sengen kendt, før den bliver brugt.
- Inddrag barnet i små valg. En sengetæppe, en bamse, en pude. Ejerskab gør overgangen lettere.
- Hold ritualet identisk. Samme bog, samme sang, samme afsked. Det er rummet, der ændrer sig, ikke ritualet.
De første nætter
- Bliv lidt længere, hvis det er nødvendigt. Det er fint at sidde ved siden af de første aftener.
- Træk jeres tilstedeværelse stille tilbage. Lidt længere væk fra sengen hver aften, indtil I er ude af døren.
- Vær forberedt på nattevågning. Mange børn vågner mere de første nætter i nyt rum.
- Behold de samme natteregler. Hvis I før har båret barnet tilbage til vuggen, så bær det tilbage til sengen. Den voksnes rolle er den samme.
Hvad med faldende ud?
Et sengehegn, en madras i halvhøjde, eller en madras direkte på gulvet er almindelige løsninger i overgangsperioden. Vælg det, der passer til jeres rum og barn.
Når overgangen tager længere tid end forventet
Det er normalt, at det tager flere uger, før den nye seng er fast vane. Hvis I efter længere tid stadig oplever, at det fylder meget, så snak med sundhedsplejersken eller jeres egen læge.
Sådan kan Noomu indgå
I et nyt rum hjælper det med faste, kendte ting. Noomu kan flytte med fra det gamle sove-sted og være den samme aften efter aften: det samme bløde natlys, det samme måneikon på skærmen. Læs mere på produktsiden, eller find Noomu hos Tech-Shoppen.
